مشاكل صحية شائعة فى فصل الشتاء..تفاصيل
مشاكل صحية شائعة فى فصل الشتاء..تفاصيل
بقلم: ليليان خليل
بلاشك أن الأمراض المعدية تنتشر في فصل الشتاء أكثر منها في فصل الصيف لأن الفيروسات تعيش لفترات أطول في درجات الحرارة والرطوبة الباردة.
و هذه الظروف البيئية مناسبة لبقاء الميكروبات على قيد الحياة فترة طويلة وانتشارها للبشر، لذلك تحدث معظم الأمراض في الشتاء
وعن ألم الأسنان فى فصل الشتاء مشكلة شائعة ويمكن أن تحدث في أي وقت من السنة .
وهناك عوامل معينة تحدث في الشتاء السبب الرئيسي هو، إنخفاض درجة الحرارة فإنخفاض درجة الحرارة يعمل على تقلص الأوعية الدموية ، بما في ذلك التي تزود الأسنان بالدم،فهذا يؤدي إلى إنخفاض تدفق الدم إلى الأسنان ، مما يؤدي إلى نقص الأوكسجين والمواد المغذية ويمكن أن يجعل الأسنان أكثر حساسية للمنبهات ،مثل الهواء البارد أو المشروبات الباردة او الحمضية .
جفاف الفم وإلتهاب اللثة …
أيضا هناك عامل آخر يتسبب في ألم الأسنان ، وهو جفاف الفم فهو يؤدي إلى تركيز البكتيريا في الفم ، ويسبب إلتهاب اللثة، التي تؤدي إلى الحساسية .
أيضا تناول الآيس كريم، ويمكن أن تؤدي هذه المشروبات الباردة إلى تهيج الأسنان .
اذا كنت تعاني من ألم الأسنان في الشتاء ، فيمكن إستشاره الطبيب فورا لأنه قد يكون ، هناك ألم آخر غير معروف .
وهناك نصائح للوقاية من ألم الاسنان
في الشتاء ….
حافظ على ترطيب
جسمك بالسوائل الدافئة والماء ايضا إستخدم مرطب هواء قد يكون في حجرتك الخاصة .
تجنب تناول الأطعمة والمشروبات الباردة .
أيضا تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط بانتظام .
إستخدام معجون أسنان مزيل للتحسس أو واقي أسنان ،فيجب أن تهتم بأسنانك طول فصل الشتاء وأيضا طول السنة ، لأن فصل الشتاء الأكثر تتراكم فيه حساسية الأسنان . فيجب أن تهتم بأسنانك لكي تتجنب ألم الأسنان .