طبق فاكهه من شرائح الاناناس التي تحتوي على العديد من الفيتامينات 

طبق فاكهه من شرائح الاناناس التي تحتوي على العديد من الفيتامينات 

مقدم من الشيف محمد احمد جعفر

المقادير

اناناس مقشر ومقطع شرائح

طريقة التحضير

يقشر ثمرة الاناناس من الخارج من كل القشور وتقطع دوائر عرضية حتي يتم تقسيمها حسب الرغبة

فوائد الاناناس
يساعد على خفض الوزن
يزيل السموم من الجسم
يحسن من عملية الهضم
يخفف من الألام
يحسن البشرة
مقاومة مرض سرطان
تخفيف التهاب المفاصل
تناول الأناناس بشكل مستمر يساعد على إفراز بعض الهرمونات التى تعمل على إذابة الجلطات الدموية